Les 7 chakras
Les chakras sont les centres énergétiques du corps humain qui régulent divers aspects de notre santé physique et psychique.
Le mot chakra signifie « roue » en Sanskrit. Ces centres énergétiques sont environ 88000 répartis sur le corps humain. 7 d’entre eux sont les plus connus. Du périné au sommet de la tête. Ils s’alignent le long de la colonne vertébrale.
Pendant ces séries d’ateliers nous explorons ce que sont les chakras, leurs significations et comment les maintenir équilibrés.
Nos réactions, nos attitudes, un mode de vie inadapté déstabilisent des chakras. Les harmoniser nécessite aller creuser ces blocages.
On va consacrer 2 séances de 2 heures pour chaque chakra. Vous serez invité à pratiquer entre chaque séance.
Je conseille cet atelier à tout le monde ; c’est un moment de pratique tout en douceur. La renaissance du corps et du psychique sera accompagnée par la spiritualité.
Cet atelier combine des exercices de stretching, des éléments de yoga et des techniques de respiration qui ont un effet particulièrement bénéfique sur le bon fonctionnement des chakras.
Avec de l’aide du symbolisme, vous allez exprimer les contenus conscients et inconscients qui peuvent vous entraver ou vous aider dans votre vie quotidienne.
La prise de conscience contribue à mener une vie saine et favorise également votre propre développement et progrès.
Prix: 380 CHF
Date: le calendrier sera disponible à partir d’aout
Année semaine: 14 ateliers, une semaine sur deux, 2h par session
Conditions:
- Un accompte de 50% est exigé à l’inscription, le reste 72h avant l’atelier.
- En cas de réglément total à l’inscription 10% reduction sera accordée.
- L’annulation d’un atelier est possible 72h à l’avance sinon cela sera facturé.